Kesehatan Perokok Pasif Lebih Buruk dari pada Perokok Aktif

 Liputan6.com, Jakarta : Rokok tidak hanya berdampak buruk bagi kesehatan perokok aktif. Ternyata Perokok pasif juga ikut merasakan dampak dari asap pembakaran tembakau ini, bahkan bisa lebih buruk dari perokok aktif.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) membuktikan secara ilmiah bahwa ada hubungan antara merokok pasif, atau asap tembakau lingkungan (ETS), dan sejumlah penyakit, kanker paru-paru pada khususnya.

Menurut situs resmi WHO Satu jam sehari di sebuah ruangan dengan perokok adalah hampir seratus kali lebih mungkin untuk menyebabkan kanker paru-paru di non-perokok. Bukti konklusif pertama pada bahaya merokok pasif berasal dari penelitian Takeshi Hirayama di tahun 1981 tentang kanker paru-paru.

Saat itu Takeshi meneliti wanita Jepang bukan perokok namun mengidap kanker paru-paru akibat menikah dengan pria perokok. Penelitian kemudian diperluas ke daerah lain dan bukti terus bertambah, bahaya dari campuran kompleks kimia yang dihasilkan dari pembakaran tembakau.

Studi kasus-kontrol pada efek ETS pada risiko kanker paru-paru pada populasi Eropa, telah dilakukan selama tujuh tahun terakhir oleh 12 pusat penelitian di 7 negara Eropa di bawah kepemimpinan WHO cabang penelitian kanker Badan Internasional untuk Penelitian Kanker (IARC). Risiko kanker paru-paru pada perokok pasif yang terpapar meningkat antara 20 dan 30 persen, dan memicu risiko penyakit jantung adalah 23 persen.

Sama halnya yang dilansir betterhealth, Jumat (31/5/2013) perokok pasif berarti menghirup asap tembakau orang lain. Orang-orang yang tidak pernah merokok yang tinggal dengan orang-orang yang merokok berada pada peningkatan risiko berbagai penyakit yang berhubungan dengan tembakau dan risiko kesehatan lainnya.

Merokok pasif meningkatkan risiko penyakit jantung. Ada bukti yang konsisten bahwa orang yang tidak merokok satu atap dengan prokok aktif memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung koroner.

Perokok pasif membuat darah lebih 'lengket' dan mungkin membeku, sehingga menyebabkan peningkatan risiko berbagai kondisi kesehatan, termasuk serangan jantung dan stroke. Ada bukti bahwa merokok pasif dapat menyebabkan kadar vitamin antioksidan dalam darah untuk mengurangi.

Hanya 30 menit terpapar perokok pasif dapat mempengaruhi bagaimana pembuluh darah mengatur aliran darah, untuk tingkat yang sama dengan yang terlihat pada orang yang merokok.

Eksposur jangka panjang untuk perokok pasif dapat menyebabkan perkembangan aterosklerosis (penyempitan pembuluh darah).

Semakin banyak bukti bahwa merokok pasif dapat meningkatkan risiko stroke, kanker hidung sinus, kanker tenggorokan, kanker payudara, gejala pernafasan jangka panjang dan jangka pendek, hilangnya fungsi paru-paru, dan penyakit paru obstruktif kronis di kalangan orang-orang yang tidak merokok.

Diperkirakan bahwa di Australia, pada tahun 2004 - 2005, 113 orang dewasa dan 28 bayi meninggal dari penyakit yang disebabkan oleh perokok pasif di rumah. (Mia/Igw)

Sumber Liputan6

Info Alkes

Efek Buruk Buat Kecantikan Karena Berlama-lama di Depan Komputer

 Liputan6.com, Tokyo : Laptop tampaknya pada zaman sulit terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Kelahiran komputer jinjing itu membuat pekerjaan bisa dilakukan kapan saja dan di mana saja. Dengan berlama-lama di depan laptop bisa membuat orang berada di tengah-tengah masalah.

Menurut My Navi News, Saori Tagaki mengungkapkan, terlalu lama di depan laptop bisa merusak kesehatan dan kecantikan. Dalam artikelnya, Takagi menjelaskan kekhawatirannya dengan berlama-lama menggunakan komputer berisiko mengalami esofagitis refluks, yang disebabkan membungkuk ke depan dalam waktu lama sehingga memberikan tekanan pada perut.

Siapa pun yang tak terbiasa dengan kondisi itu, bisa mengalami peradangan esofagus yang disebabkan naiknya asam lambung dan masuk ke kerongkongan.

Selain masalah esofagus, Takagi berkomentar penggunaan laptop berkepanjangan bisa membakar kulit. Membiarkan laptop di atas paha dan bekerja dalam waktu yang lama bisa meningkatkan risiko sindom kulit terpanggang.

Takagi memiliki daftar panjang penyakit yang bisa menyapa Anda karena kelamaan bekerja di depan laptop seperti dikutip RocketNews24, Senin (15/4/2013):

1. Berjam-jam wajah menatap layar bisa menyebabkan kulit kendur

Apkah Anda pernah menyadari ekspresi Anda saat bekerja di depan monitor? Keseringan, wajah seseorang jadi sedikit emosional. Kurangnya penggunaan otot-otot di wajah mempercepat kulit kendur dan keriput.

Saat di depan monitor, lakukan latihan wajah sederhana untuk mencegah efek samping yang tak diinginkan. Ucapkan huruf vokal dengan mulut melebar sehingga mengencangkan otot-otot. Cara-cara itu sebaiknya dilakukan sehari 10 kali.

2. Wajah terlalu serius menciptakan kerutan di tengah dahi

Ketika membaca atau membuat dokumen yang berhubungan dengan pekerjaan membutuhkan konsentrasi yang lebih, sehingga tak jarang Anda membuat kerutan. Namun, terlepas apakah Anda sudah mengembangkan kerutan atau belum, latihan berikut ini bisa memberikan keajaiban.

Memijat bagian tengah dahi Anda dengan jari telunjuk dan ibu jari dan mulailah menggosoknya. Jenis kerutan yang terbentuk biasanya di tengah-tengah dan posisinya vertikal. Cara terbaik pijat dengan posisi horizontal sehingga melawannya.

3. Berkonsentrasi pada layar terlalu lama menyebabkan terbentuknya kantong kebiruan di bawah mata

Melihat tajam ke layar komputer untuk waktu yang lama menyebabkan mata lelah dan pembatasan sirkulasi darah yang bertanggung jawab terhadap terbentuknya kantong kebiruan di bawah mata.

Untuk mengurangi tampilan ini, berikan tekanan pada tulang yang ada di bawah mata. Mulai dari sudut dalam mata dan ke luar.

4. Menarik wajah menakutkan karena terlalu berkonsentrasi tak hanya mempengaruhi penampilan Anda, tapi memberikan kesan buruk untuk orang di sekitar

Anda bisa mengobatinya dengan cepat dengan cara letakkan cermin kecil di meja dan periksa ekspresi wajah Anda sekali setiap jam.

Selanjutnya latihan wajah dengan tes vokal seperti disebutkan di atas. Lakukan hal ini, Anda cenderung menciptakan aura yang cerah dan seria sehingga siapa pun bisa terpesona.

Dengan beberapa langkah di atas, Anda bisa sehat sepanjang hari saat berlama-lama di depan komputer.(Mel/Igw)

Sumber Liputan6

Info Alkes